AULAS
Quartas às 19h00
LOCAL
Ginásio Municipal
PREÇO
10€ por mês para sócios
12€ por mês para não sócios
Professora: Dina Malheiro
Estas modalidades apresentam variados benefícios para os seus praticantes, onde se destaca a melhoria da atividade cardiovascular e da coordenação motora, maior resistência, trabalho da musculatura localizada, perda de massa gorda e aumento do metabolismo e consequente maior gasto de calorias.
As inscrições poderão ser realizadas na receção da Piscina Coberta de Aprendizagem (ou através do 274 898 501)
